Lundi : 19h30 à 21h ( Ados et adultes )

 Mercredi : 16h30 à 17h30( Baby & Éveil)

 Mercredi : 17h30 à 18h30 (Lady Body Taekwondo & 100% RENFO & Abdos – fessiers -Cuisses- self Défense)

 Mercredi :18h30 à 19h45 (Kids1 & Kids2)

 Mercredi :19h45 à 21h00 (Ados & Adultes)

 Mercredi :21h00 à 22h00 Souplesse et 100% RENFO & (Abdos – fessiers -Cuisses- self Défense)

 Jeudi : 17h30 à 18h15 ( Baby & Éveil)

 Jeudi : 18h15 à 19h30 (Kids1 & Kids2)

 Jeudi :19h30 à 21h00 (Ados & Adultes)

 Jeudi :21h00 à 22h00 Souplesse et 100% RENFO & (Abdos – fessiers -Cuisses- self Défense)

 Samedi :10h00 à 10h45 ( Baby & Éveil)

 Samedi :10h45 à 12h00 (Lady Body Taekwondo & 100% RENFO & Abdos – fessiers -Cuisses- self Défense)

 Samedi :12h00 à 13h30 ( section technique & combat & préparation passage de grade)